Ramazan bayramında çay ve kahve tüketimini minimuma indirin

​Ramazan bayramında çay ve kahve tüketimini minimuma indirin
​Ramazan bayramında çay ve kahve tüketimini minimuma indirin

Diyetisyen Neslihan Yumakgil, çay kahve tüketiminin kalp ritmi bozukluklarına neden olduğunu belirtiyor.

Doktorlar, Ramazan ayı sonrasında çay kahve tüketiminin çok fazla olacağını vurguluyor.

Bunlardan birisi de Diyetisyen Neslihan Yumakgil. Yumakgil: "Çay, kahve tüketiminin kalp ritmi bozukluklarına neden olduğundan minimum seviyede tüketilmesi gerektiğini" söylüyor.

Medical Park Elazığ Hastanesi Diyetisyeni Neslihan Yumakgil: "Geçiş döneminde insanlar çok fazla açlık hissiyatında bulunmayacaktır. Ama metabolizmamızı canlandırabilmek için sık sık beslenmemiz gerekiyor. Günlük yine 4 ile 6 öğüne çıkartmamız gerekmektedir" diyor ve ekliyor "tüm besin gruplarından tüketelim"

Bugünün gazete manşetleri için tıklayın >