Aktüel & KültürGamze Özçelik'ten kalpleri ısıtacak davranış

Gamze Özçelik'ten kalpleri ısıtacak davranış

Oyunculuğa ara verip kendisini yardım işlerine adayan Zeynep Gamze Özçelik kurduğu Umuda Koşan Derneği ile Tanzanya'ya gitti. Orada yardıma ihtiyacı olan insanlarla buluşan Özçelik birlikte baklava yediği bir çocukla da fotoğrafını paylaşarak, ''Soran olursa Tanzanya'da kankasıyla baklava yiyor deyin" dedi.

ADİLE TOPÇU GZT DAKİKADA-OKUNUR
Gamze Özçelik'ten kalpleri ısıtacak davranış
Zeynep Gamze Özçelik, yardım çalışmalarına ara vermeden devam ediyor.

Oyunculuğa ara verip kendisini yardım işlerine adayan Zeynep Gamze Özçelik kurduğu Umuda Koşan Derneği ile Tanzanya'ya gitti. Orada yardıma ihtiyacı olan insanlarla buluşan Özçelik birlikte baklava yediği bir çocukla da fotoğrafını paylaşarak, ''Soran olursa Tanzanya'da kankasıyla baklava yiyor deyin" dedi.

BEĞEN

Japonya'nın başkenti Tokyo'daki Toho Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde yapılan bir araştırmada, bir gecelik uykusuzluğun bile diyabet riskinin bariz şekilde artmasına yettiği belirlendi.

Nedeni uykusuzlukmuş!

Fareler üzerinde yapılan araştırmada, uykusuz bırakılan denek farelerin tansiyonu ve karaciğerlerindeki trigliserid düzeyi yükseldi. Trigliserid, kanda bulunan yağlardan biridir ve kandaki trigliserid seviyesinin yüksekliği, diyabete nenen olan insülin direncini de tetikleyebilir. Uykusuzluk aynı zamanda farelerin metabolizmasındaki karaciğer enzimlerinde de değişikliğe neden oldu.

Dünya genelinde yaklaşık 450 milyon diyabet hastası var. İlacın yanı sıra, doktorların en önemli tavsiyesi de sağlıklı bir yaşam tarzı... Araştırmalar gösteriyor ki,

şeker hastalığının ilacı uyku ve beslenme şekli...

İsveç'teki Chalmers Teknoloji Üniversitesi ile Danimarka Kanser Araştırmaları Merkezi'nin ortak çalışmasında ise, şeker hastalığı bulunmayan yaklaşık 55 bin kişinin beslenme alışkanlıkları büyüteç altına alındı.

Kepekli ürünlere dikkat!

Deneklerden, her gün yedikleri esmer ekmeğin yanı sıra; yulaf ezmesi ve müsli karışımları gibi besinler de buna dahil, kepekli besinlerin listesini yapmaları istendi. 15 yıl sonra ise denekler kontrol edildiğinde, her gün düzenli olarak kepekli besin tüketenlerin tip 2 diyabete yakalanma riskinin hayli düşük olduğu saptandı.

Araştırmanın baş yazarı Rikard Landberg, önemli bir noktaya dikkat çekiyor: "Kepekli ürünler söz konusu olduğunda tüm araştırma sonuçları gayet açık: Bugüne kadar yapılan hiçbir araştırmada, bunların insan sağlığına olumsuz etkisi olduğuna dair bir sonuca rastlanmamıştır."

YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN
BEĞEN
Bir dönemin korkulu rüyası: Kuş gribi VİDEO / 00:59

Bir dönemin korkulu rüyası: Kuş gribi

Ahmet Zarifoğlu Aktüel & Kültür Cumartesi 10:26, 14.12.2019
YUKARİ-DONUN

veri-politikasi-aciklama veri-politikamizi inceleyebilirsiniz