
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz
Ayrılık yaşayanlar, çok sevdikleri yakının ölümüyle yüzleşenler, üzgün ve kırgın olanlar için hüzünlü şarkılar dinlemek bir dereceye kadar güvenli bir durum. Tabi bu kişi kronik depresyon hastası değilse.
Tam da burada yapılan araştırmalar devreye giriyor. Araştırmacı Sandra Garrido yaptığı araştırmada, bazı insanların üzücü bir şarkıdan kaynaklanan duygusal yolculuğun tadını çıkardığı bazılarının ise şarkıları hisleriyle baş etmek ve durumu anlamlandırmak için kullandığı ortaya çıktı.
Duygusal müzikler, hüzünlü anlarda duygularımızı dışa vurmamız açısından çok etkili. Aslında faydası var diyebiliriz. Bununla birlikte bunun ne kadar etkili olduğu, kişinin empati seviyesine de bağlı. Empati durumu duyguların üzerindeki etkiyi değiştirtebilir.
Özellikle kişiye klinik depresyon teşhisi konulduysa, hüzünlü şarkılar dinlemek her zaman güvenli olmayabiliyor. Garrido'nun söylediği gibi, ''Depresyon her zaman hayatınıza devam etmek istediğiniz o adıma izin vermez.''
Çünkü depresyon insanlarda o üzücü hissin kalmasına hatta o hisse daha fazla odaklanıp iyice üzülmeye neden olur.
Hüzünlü zamanlarda depresyonda olan insanların duygusal müzik dinlemesi konusunda olumlu düşünenlerde var.
2019 yılında yapılan bir çalışma ile, depresyonda olan insanlara neden hüzünlü şarkılar dinlemeyi tercih ettiklerinin cevabı arandı. Bunun nedeninin ise o duygular üzerine derin düşüncelere dalmalarıyla bir ilgisi olmadığı tespit edildi.
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz