Kızarmış Bamyalı Domates
Kızarmış Bamyalı Domates
Ara öğünler için hafif, sağlıklı ve lezzetli tarifler arayanlar kızarmış bamyalı domates tam sizlere göre. Domates sosu eşliğinde mükemmel bir lezzet uyumu sağlayan kızarmış bamya, diğer bamya tariflerini unutturacak. Kızarmış bamyalı domates tarifinin malzemeleri, hazırlık aşamaları, püf noktaları, besin ve kalori değerleri sizlerle.
- Malzemeler
- 1 Adet Rendelenmiş Kabak
- 1 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
- 1 Su Bardağı Süzme Yoğurt
- Yeteri Kadar Tuz
- Üzeri İçin
- Yeteri Kadar Domates Sos
- 1 Kase Bamya
- Birkaç Adet Doğranmış Kiraz Domates
- Yeteri Kadar Kızartmalık Sıvı Yağ
- Servis Malzemeleri
- Birkaç Dal Taze Kekik
- Yeteri Kadar Çekilmiş Taze Karabiber
Adım 1: Kabak ve yağı tavaya alıp suyunu çekene kadar soteleyin.
Adım 2: Tuzunu serpin ve ılıyınca yoğurt ile karıştırıp servis tabağına alın.
Tarifin daha detaylı haline buradan ulaşabilirsiniz: