Mantarlı Brokoli
Mantarlı Brokoli
Et kadar lezzetli, proteini yüksek ve kalorisi düşük olan mantar, diyet listelerinin vazgeçilmez sebzelerinden bir tanesi. Kışın gözde sebzesi brokoli, sağlık açısından sayısız faydası bulunan şifa kaynağı bir besin. Besleyici bu iki sebzeyi buluşturduğumuz mantarlı brokoli tarifi öğünlerinizin en sağlıklısı olmaya aday.
- Malzemeler
- 2 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
- 1 Kase Brokoli
- 1 Kase Mantar
- 2 Diş Sarımsak
- Yeteri Kadar Tuz
- 1 Çay Kaşığı Kırmızı Toz Biber
Tarifin daha detaylı haline buradan ulaşabilirsiniz: