Her damlasında fayda var: Altın süt mucizesi

MÜGE VARDAR
Abone Ol

Antik çağlardan bu yana devam ederek Hindistan'da ortaya çıkan antik bir sağlık sistemi "Ayurvedik gelenekler"in takipçilerinin ve Ayurveda uygulayıcılarının bağışıklıklarını güçlendirmek için kullandıkları baharat zerdeçal, "Altın süt"ün ana maddesi. Evinizde kolayca hazırlayacağınız "Altın süt'ün altın değerindeki mucizelerini öğrenince çok şaşıracaksınız.

Günümüze kadar ulaşan alternatif tıbbın her alanında kullanılan zerdeçalın antioksidan, antikanser ve vücut direncini arttırıcı özellikleri dışında; 600’e yakın yararı olduğu da araştırmalar tarafından öne sürülüyor.

Altın sütün ana maddesi zerdeçal, kış aylarında bağışıklık sisteminizi güçlendirmenize yardımcı olacak.

0. Yapılışı

Tencereye döktüğünüz bir bardak sütü ısınmaya bırakın.

Ardından sırasıyla zerdeçal, karabiber, tarçın, kakule, ve hindistan cevizini ekleyin. 

Birkaç dakika pişen karışımımızı süzüp servis edebilir, isteğinize göre bal ile tatlandırabilirsiniz. 

0. Gerekli malzemeler

1/2 çorba kaşığı zerdeçal 

1 çorba kaşığı Karabiber 

Tarçın çubuğu

Bir tutam kakule tohumu (Aktarda bulabilirsiniz)

1/2 çorba kaşığı hindistan cevizi yağı

0. Toksinlerden arındırıyor
Sindirim sistemini düzene sokarken, toksinlerin vücuttan atılımını da sağlıyor.
0. Karaciğeri temizleme özelliğine sahip
Zerdeçal, süt ve su ile hazırlanan bu şifa kaynağı karışım aynı zamanda karaciğeri de temizleyici özellik taşıyor.
0. Yağ yakımına yardımcı
Altın süt mucizesi, gece yatmadan önce tüketildiğinde yağlarınızı yakacak  veya spor sonrası kaslarınızı yenileyecek kadar güçlü bir içecek. 
0. Bağışıklık sistemini güçlendirir

Zerdeçal süt karışımının romatizmal eklem ağrılarını tedavi edici özelliği de var. Aynı zamanda bağışıklık sistemini güçlendirici özelliği bulunan altın süt, aynı zamanda kansere karşı da koruma sağlıyor. 

0. "Altın süt"
Kolon, kemik dokusu ve sinir sistemi için faydalı bir karışım olan ve renginin yanı sıra faydasından dolayı "Altın süt" olarak adlandırılan zerdeçallı süt karışımı, eklem ağrılarının giderilmesinde de önemli bir yere sahip.