Kilo vermek ve büyük bir değişim yaşamak sanıldığı kadar zor değil

ASLI BAYRAM YILMAZ
Abone Ol

Hiçbir şey için geç değil; yeter ki kilo vermeye niyetli olun.

“Asla kilo veremem” düşüncesini aklınızdan çıkardığınızda tüm kapılar önünüzde açılmaya başlar. İradeli olursanız, arzu ettiğiniz kiloya inebilirsiniz. Aklınızdan çıkarmayın, o kiloları bir günde almadınız. Bu nedenle de kilo verirken sabretmeniz gerekiyor. İşte iradeli davranıp, büyük değişim geçiren 13 kişi;



(Kaynak: brightside.me)

1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.