15 DAKİKA
Kakaolu ve Fındık Sütlü İçecek
Sağlıklı ve lezzetli atıştırmalıkların başında gelen fındık bu kez sert değil lıkır lıkır... Fındık sütüyle mutluluk sebebi kakao eşliğinde hazırlanan, bardak bardak içeceğiniz bir raw food'a ne dersiniz? Kokusuyla dahi mutluluk sebebimiz olan stresle mücadele eden pasta ve kek tariflerinden nasibini alan kakao, fındık sütünün rengini rengine boyuyor. Soğuk soğuk içebileceğiniz kakaolu fındık sütüyle size zindelik veren, hayat kurtarıcı olarak bildiğiniz tüm french press kahveleri unutturmaya kararlıyız. İnek sütünü sevmeyenleri, hayvansal gıda tüketmeyen veganları da dışarıda bırakmayan kısacası küçük büyük kimseyi kucaklayan içeceğimiz sokağın tavanı kadar sonsuz evrenselin bir üyesi.
MALZEMELER
KİŞİLİK *
ADIMLAR
Kakaolu Ve Fındık Sütlü İçecek Tarifi
1 / 2
Fındık sütü için, fındıkları 1 gece suda bekletin. Suyunu süzüp 1 litre su ile blendırdan geçirin. İnce bir kumaşla süzün.
İpucu: Kalan fındık posasını keklerde ya da ezme olarak kullanabilirsiniz.
2 / 2
Daha sonra süzdüğünüz fındık sütü ile kakaoyu homojen oluncaya kadar karıştırın.
- 1 çorba kaşığı toz kakao
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.