Diyetisyenin benden beklediği

Diyetisyenin benden beklediği​

Bir ara vitamini gitmesin diye yeşilliklere bıçak değdirmemek gerektiğini duymuştuk. Araştırdık doğruymuş, havayla temas edip minerallerini kaybediyormuş. O nedenle sebze meyveyi bundan sonra aynen bu şekil yiyoruz.