Doğru plank için takipte kalın

Doğru plank için takipte kalın
Doğru plank için takipte kalın

Spor yapan herkesin zorlandığı bir hareket vardır, büyük çoğunluğun bizim gibi parmak uçlarında durma konusunda sıkıntı yaşadığını düşünüyoruz. Tam pes etmek üzereyken hareketi yanlış yaptığımızı fark ettik, spor camiasında biz de varız.