Kaşıkla uyumak hayatınızı değiştirebilir! 😴

​Kaşıkla uyumak hayatınızı değiştirebilir! 😴

Salvador Dali'nin üretkenliğini kaşık uykusuna borçlu olduğunu biliyor muydunuz? Uykumuzun N1 seviyesinde uyanıp yaptığımız işe dönmek üretkenliği katbekat artırıyor. Kaşık uykusu ve N1'in de ne olduğunu videomuzda detaylıca anlattık.