­čĺŽA├ž karn─▒na su i├žmenin 10 faydas─▒

­čĺŽA├ž karn─▒na su i├žmenin 10 faydas─▒

Su olmazsa olmazlar─▒m─▒z aras─▒nda tart─▒┼čmas─▒z hep zirvede yer al─▒yor. Her g├╝n en az 2-2,5 litre su i├žmemiz gerekiyor. Tabi bu durum ki┼čiden ki┼čiye de─či┼čiklik g├Âsteriyor. GZT'ye ├Âzel olarak Diyetisyen Fatmanur Koyuncu a├ž karn─▒na bir bardak su i├žmenin 10 faydas─▒n─▒ tek tek anlatt─▒.