🍳Her gün sahurda bir yumurta ye🥚

Oruç tutarken açlık hissini çok fazla yaşamamak için en sık önerilen sahurda yumurta tüketimi oluyor. Sahurda her gün bir yumurta yemek tok tutmanın yanı sıra vücuda başka olumlu etkilerde de bulunuyor.