Sıcaklardan nasıl korunulur?

Sıcaklardan nasıl korunulur?

Ülke genelinde artış gösteren sıcaklıkların sağlık sorunlarına neden olmaması için bazı önlemlerin alınması gerekiyor. Özellikle yaşlı ve çocukların artan sıcaklıklardan korunması büyük önem taşıyor. Peki, sıcaklardan kendimizi korumak için hangi önlemleri almalıyız? Sıcak havalarda ne yemeliyiz, ne içmeliyiz?