10 popüler içecekte bulunan şeker miktarı
Günlük hayatta en çok tükettiğimiz içeceklerde bulunan şeker miktarları
Günlük hayatta en çok tükettiğimiz içeceklerde ne kadar şeker olduğunu öğrendikten sonra bir daha düşüneceksiniz.
Günlük yaşamımızda sürekli tükettiğimiz, yaz aylarının vazgeçilmez içeceklerindeki şeker miktarı günümüzde sağlık alanında en büyük sorunlardan biri olarak karşımıza çıkıyor. Vücudumuzun şekere ihtiyacı olduğu kadar, şeker alımında aşırıya kaçılması bir çok probleme yol açabiliyor; diş sağlığı, obezite ve Tip 2 Diyabet. En çok tükettiğimiz 1o popüler içecekteki şeker miktarı:
