{"Id":2656437,"Title":"Beyninizi genç tutmanın 4 yolu","TitleHtml":"Beyninizi genç tutmanın 4 yolu","Image":[{"AgencyId":null,"Agency":null,"AgencyName":null,"FilePath":"/resim/imagecrop/2017/05/11/05/28/resized_0fa7f-d2aaeca6albbbbbbbbbbbbbbbbbbbbb.png","Order":3,"Reporter":"","Tags":"beyin,Alzheimer","Title":"genel","TitleHtml":null,"TypeId":49,"GalleryTitle":null,"GalleryId":0,"Width":640,"Height":488},{"AgencyId":null,"Agency":null,"AgencyName":null,"FilePath":"/resim/imagecrop/2017/05/11/05/28/resized_f3fbf-d2aaeca6albbbbbbbbbbbbbbbbbbbbb.png","Order":2,"Reporter":"","Tags":"beyin,Alzheimer","Title":"genel","TitleHtml":null,"TypeId":46,"GalleryTitle":null,"GalleryId":0,"Width":640,"Height":359},{"AgencyId":null,"Agency":null,"AgencyName":null,"FilePath":"/resim/upload/2017/05/11/05/28/d2aaeca6albbbbbbbbbbbbbbbbbbbbb.png","Order":1,"Reporter":"","Tags":"beyin,Alzheimer","Title":"genel","TitleHtml":null,"TypeId":8,"GalleryTitle":null,"GalleryId":0,"Width":1000,"Height":562}],"Spot":"Beyninizibilimsel olarak kanıtlanmış bu dört yolla yaşlanmanın etkilerindenkoruyabilirsiniz.","Categories":[{"Id":193,"Name":"Genel","LinkName":"genel","Color":null,"MainCategoryLinkName":"jurnalist"},{"Id":40,"Name":"Sağlık","LinkName":"saglik","Color":null,"MainCategoryLinkName":"jurnalist"}],"MainCategory":{"Id":181,"Name":"Jurnal.ist","LinkName":"jurnalist","Color":"272E7B","MainCategoryLinkName":null},"AgencyDetails":[{"Id":3264305,"AgencyId":21}],"Agencies":[{"Id":21,"Name":"Diger"}],"NewsDate":"2017-05-12T07:00:56.709","UpdateOrder":"2017-05-12T07:00:56.709","CreatedTime":"2017-05-11T17:28:56.7086628+03:00","UpDateTime":"2017-05-11T17:28:56.7086628+03:00","SpecialId":3,"Content":"

Şunu kabul edelim ki: yaşlanıyoruz. Yaşlandıkça vücudumuzun görünen kısmında değişiklikler olduğu gibi beynimizde eskisi gibi kalmıyor. Beyni zinde tutmak için bilimsel olarak kanıtlanmış 4 tavsiye:

","Tag":"beyin,Alzheimer","HasVideo":false,"HasGallery":false,"NewsRelation":[],"NewsVideoRelation":[],"NewsGalleryRelation":[],"NewsRichRelation":[],"RichMediaDetails":[{"Id":198388,"Title":"Akdeniz diyeti","Description":"

İspanya'daki Barcelona Üniversitesi\nHastanesi çalışanlarından Dr. Emilio Ros'un yaptığı çalışmada, Akdeniz diyeti yapan\ninsanların hızlı düşünme gerektiren hafıza testlerinde eskisinden daha iyi\nolduğu tespit edildi.

","CreatedTime":"2017-05-11T17:28:56.7096616+03:00","Credit":null,"Via":null,"EntityType":"2","DataUrl":"/resim/upload/2017/05/11/02/25/6708b391hamilekalmakisteyenlereakdenizdiyeti.jpg","VideoCover":null,"UrlEmbed":null,"InsertDate":"142525","DetailDate":null,"RichMedyaId":null,"Order":1,"UpdateOrder":null,"Approve":true,"RmCardOrder":1,"NewsId":2656437},{"Id":198389,"Title":"Soğuk hava","Description":"

Stanford Üniversitesi’nde görevli bilim adamları yaptıkları bir çalışmada, sıcak ve soğuk hava temalı manzara fotoğrafları karşılaştırıldığında soğuk ve serin görüntülere bakan insanların beyninin daha iyi çalıştığını görüldü.

","CreatedTime":"2017-05-11T17:28:56.7096616+03:00","Credit":null,"Via":null,"EntityType":"2","DataUrl":"/resim/upload/2017/05/11/02/26/d8c5dbd3sogukhavadeposuresim.jpg","VideoCover":null,"UrlEmbed":null,"InsertDate":"142616","DetailDate":null,"RichMedyaId":null,"Order":2,"UpdateOrder":null,"Approve":true,"RmCardOrder":2,"NewsId":2656437},{"Id":198390,"Title":"Bilingualism (iki dil konuşma)","Description":"

Çeşitli Alzheimer farkındalık örgütleri, yaş ilerledikçe beyin fonksiyonunu korumanın ve hatta iyileştirmenizin temel bir yolu olarak, sözcük dağarcığınıza başka bir dil eklemenizi öneriyor.

","CreatedTime":"2017-05-11T17:28:56.7096616+03:00","Credit":null,"Via":null,"EntityType":"2","DataUrl":"/resim/upload/2017/05/11/02/30/8edaa704languagelearning.jpg","VideoCover":null,"UrlEmbed":null,"InsertDate":"143013","DetailDate":null,"RichMedyaId":null,"Order":3,"UpdateOrder":null,"Approve":true,"RmCardOrder":3,"NewsId":2656437},{"Id":198391,"Title":"Koşu","Description":"

İskoçya’da Robert Gordon Üniversitesi’nde yapılan araştırmaya göre, haftada 15 km koşmak Alzheimer riskini yüzde 40 azaltıyor.

","CreatedTime":"2017-05-11T17:28:56.7096616+03:00","Credit":null,"Via":null,"EntityType":"2","DataUrl":"/resim/upload/2017/05/11/02/32/8ec97e9a050420141926403476424_4.jpg","VideoCover":null,"UrlEmbed":null,"InsertDate":"143239","DetailDate":null,"RichMedyaId":null,"Order":4,"UpdateOrder":null,"Approve":true,"RmCardOrder":4,"NewsId":2656437}],"Signatures":[{"Id":98282,"Name":"Cihan Damla","Image":"/resim/gzt/avatar/avatar-98282.png","About":"GZT Röportaj’ın sorumlu editörü olarak görev yapıyor. GZT’de Açık Pencere isimli programı hazırlayıp sundu. Her hafta alanında önemli kişilerle röportaj yapan Cihan’a cihan.damla@gzt.com adresinden ulaşabilirsiniz."}],"TemplateId":1,"NewsType":3,"Cards":[{"Id":58168,"TempId":"ad37b424-89a3-4be7-a06d-578cce92672b","Title":null,"NewsRefId":0,"Type":"Text","Order":1,"CardId":null,"CategoryId":40,"MainCategoryId":56,"Cards":[],"Data":{"Content":"

"},"NewsId":2656437,"NewsTypeId":3}],"Video":false,"Gallery":false,"VideoCount":0,"GalleryCount":0,"EditorImage":null,"UpdateTime":"2017-05-11T17:28:56.7086628+03:00","GalleryId":0,"AgencyId":21,"VideoId":null,"VideoUrl":null,"MainCategoryId":56,"VideoType":null,"LinkName":null,"ShareUrl":null,"ContentType":0,"Type":0,"Editor":null,"EditorType":null,"CategoryId":40,"Order":0,"Approve":true,"HeadlinePool":false,"Flash":false,"Special":true,"NewsDetailId":585299,"ServiceTime":null,"Url":"/jurnalist/beyninizi-genc-tutmanin-4-yolu-2656437","SeoTitle":null,"SeoKeyword":null,"TitleLinkName":"beyninizi-genc-tutmanin-4-yolu","State":1,"Priority":0,"Fixed":false,"UserId":5502,"ReactionId":null,"SignatureId":3,"Notes":[],"TableOfContents":[],"WordCount":40,"FirstUrl":"hayat/beyninizi-genc-tutmanin-4-yolu-2656437"}