Bilim insanları açıkladı: Zihinsel performansın zirvesi orta yaşta
Yeni araştırmalar, insan zihninin 55–60 yaş arasında en yüksek bilişsel performansını sergilediğini ortaya koyuyor. Mantıksal düşünme, hafıza ve işlem hızında bazı düşüşler olsa da, vicdanlılık, duygusal denge ve ahlaki muhakeme orta yaşta zirveye ulaşıyor.
Avustralya’daki Western Australia Üniversitesi araştırmacısı Prof. Gilles E. Gignac ve ekibinin Intelligence dergisinde yayımladığı yeni çalışmaya göre, insan zihni 55 ile 60 yaş arasında en yüksek genel bilişsel performansına ulaşıyor.
Araştırma ekibi, yalnızca mantıksal düşünme, hafıza, bilgi birikimi ve işlem hızı gibi bilişsel becerileri değil; aynı zamanda kişilik özellikleri ve duygusal dengeyi de kapsayan 16 farklı psikolojik boyutu inceledi. Bu unsurlar arasında “büyük beşli” kişilik özellikleri; dışadönüklük, vicdanlılık, deneyime açıklık, uyumluluk ve duygusal istikrar da yer aldı.
Bazı zihinsel beceriler yaşla birlikte gelişiyor
Verilere göre, bazı bilişsel yetiler yaşla birlikte azalırken, vicdanlılık 65 yaşında, duygusal denge ise 75 yaşında en yüksek seviyesine ulaşıyor. Ayrıca, ahlaki muhakeme ve bilişsel önyargılara direnme becerisi de 70’li yaşlara kadar gelişmeyi sürdürüyor.
Tüm bu göstergeler bir araya getirildiğinde, insan zihninin 55–60 yaş aralığında doruğa çıktığı, 65 yaşından itibaren kademeli bir düşüş yaşandığı, 75 yaş sonrasında ise bu düşüşün hızlandığı tespit edildi.
Siyasetçiler neden 50'li yaşlarında en üretken dönemlerini yaşıyor?
Araştırmacılara göre, bu bulgular birçok liderin, yönetici ve siyasetçinin 50’li yaşlarda neden en üretken ve dengeli dönemlerini yaşadıklarını açıklıyor. Prof. Gignac şu açıklamalarda bulundu:
- “Yaşla birlikte bazı zihinsel yetiler yavaşlasa da, artan deneyim, duygusal istikrar ve ahlaki muhakeme bu kayıpları dengeleyerek daha isabetli kararlar alınmasını sağlıyor."
Orta yaş olgunluğun zirvesi
Çalışma, yaş temelli önyargılara da dikkat çekiyor. Araştırmacılar, zihinsel performansın bireyler arasında büyük farklılık gösterdiğini, bu nedenle yaşın değil, bireysel bilişsel becerilerin değerlendirmelerde belirleyici olması gerektiğini vurguluyor.
Prof. Gignac sonuçları şöyle özetliyor:
- “Orta yaş, bir düşüş dönemi değil; insan zihninin olgunluk, deneyim ve denge bakımından ulaştığı en yüksek noktadır. Toplumun bu dönemi bir son değil, bir zirve olarak görmesi gerekir.”
