0

JURNAL.İST HAKKINDA // NEDİR, KİMDİR?

Eliniz ve ayağınız sürekli üşüyorsa yapmanız gerekenler

Jurnal.ist
JURNAL.İST
02 HAZİRAN 2018 , CUMARTESİ 15:06
Abone ol
genel
genel

Elleriniz ve ayaklarınız sürekli üşüyorsa bunun nedeni 'kan dolaşımı bozukluğu' olabilir.

Elleriniz ve ayaklarınız sürekli üşüyorsa bunun nedeni 'kan dolaşımı bozukluğu' olabilir. Gereken önlemler alınmadığı takdirde kan dolaşımı bozukluğu ölümcül sonuçlar doğurabilir. Kan dolaşımını hızlandırmak için tüketmeniz gerekenler yiyecekler:

Zencefil Zencefil, düzenli olarak tüketildiğinde kalp damar rahatsızlığını ve kandaki pıhtılaşmayı önlediği görüldü. Zencefilde yer alan gingerol ve zingerone isimli maddeler vücut sıcaklığını arttırır ve bu da kan akışının hızlanmasını sağlar.
Zencefil Zencefil, düzenli olarak tüketildiğinde kalp damar rahatsızlığını ve kandaki pıhtılaşmayı önlediği görüldü. Zencefilde yer alan gingerol ve zingerone isimli maddeler vücut sıcaklığını arttırır ve bu da kan akışının hızlanmasını sağlar.
Sarımsak Sarımsakta yer alan maddeler kalp rahatsızlıklarını, damar sertliğini ve kan dolaşımı bozukluğunu önler.
Sarımsak Sarımsakta yer alan maddeler kalp rahatsızlıklarını, damar sertliğini ve kan dolaşımı bozukluğunu önler.
At kestanesi At kestanesinde yer alan aescin bileşeni, iltihaplanmayı, kan dolaşımı bozukluğunu ve varisi önleyip kılcal damarları güçlendirir.
At kestanesi At kestanesinde yer alan aescin bileşeni, iltihaplanmayı, kan dolaşımı bozukluğunu ve varisi önleyip kılcal damarları güçlendirir.
Su Yapılan araştırmalarda günde sekiz bardak su içmenin kan dolaşımı bozukluğunu önlediği görüldü. Su ayrıca gerekli besinlerin organ ve hücrelere taşınmasında önemli bir rol oynuyor.
Su Yapılan araştırmalarda günde sekiz bardak su içmenin kan dolaşımı bozukluğunu önlediği görüldü. Su ayrıca gerekli besinlerin organ ve hücrelere taşınmasında önemli bir rol oynuyor.
Arnavut biberi Arnavut biberinde olmak üzere çoğu acı biberde bulunan kapsaisin maddesinin yapılan araştırmalarla damarları güçlendirdiği ve kalbi koruduğu görüldü. Ayrıca yine bu madde kan dolaşımı bozukluğunu önlüyor.
Arnavut biberi Arnavut biberinde olmak üzere çoğu acı biberde bulunan kapsaisin maddesinin yapılan araştırmalarla damarları güçlendirdiği ve kalbi koruduğu görüldü. Ayrıca yine bu madde kan dolaşımı bozukluğunu önlüyor.
Balık yağı Maryland Üniversitesi'nin yaptığı araştırmada balık yağının damarlardaki yağlanmayı önlediği ve kolesterolü dengelediği görüldü.
Balık yağı Maryland Üniversitesi'nin yaptığı araştırmada balık yağının damarlardaki yağlanmayı önlediği ve kolesterolü dengelediği görüldü.
Bugünün gazete manşetleri için tıklayın >