Meteorolojiden 'sıcak çarpmasına' karşı uyarı: Bu saatlerde dışarı çıkmayın
Meteorolojiden 'sıcak çarpmasına' karşı uyarı: Bu saatlerde dışarı çıkmayın
Meteoroloji 13. Bölge Müdürlüğü, güneş ışınlarının dik geldiği 11 ile 16 saatleri arasında başta yaşlılar, çocuklar ve kronik rahatsızlığı olan vatandaşları sıcak çarpmasına karşı dikkatli ve tedbirli olmalarına yönelik uyardı.
Meteoroloji 13. Bölge Müdürlüğü’nden yapılan açıklamada, "Yapılan son meteorolojik değerlendirmelere göre bölgemiz genelinde mevsim normalleri civarında seyreden hava sıcaklıklarının, artacağı ve mevsim normallerinin 4 ila 6 derece üzerine çıkacağı tahmin edilmektedir. Sıcaklıklardaki yükselişe bağlı olarak güneş ışınlarının dik geldiği 11 ile 16 saatleri arasında başta yaşlılar, çocuklar ve kronik rahatsızlığı olan vatandaşlarımızın sıcak çarpmasına karşı dikkatli ve tedbirli olmaları önem arz etmektedir" denildi.
Halk Sağlığı Genel Müdürü de hava sıcaklıklarına karşı uyarılarda bulundu:
- • 11.00–16.00 saatleri arasında dışarı çıkmayın, özellikle yaşlılar, çocuklar, gebeler ve kronik hastalar dikkatli olmalı.
- • Günde 2,5–3 litre su tüketin, çay-kahveyi azaltın, sulu meyveler (karpuz, kavun) tercih edin.
- • Güneş kremi, şapka ve güneş gözlüğü kullanın; ani sıcaklık farklarından kaçının, klimayı kontrollü kullanın.
- • Yüksek ateş, bulantı, kusma, sersemlik, baygınlık gibi belirtilerde hemen sağlık kuruluşuna başvurun.
- • Evleri sabah-akşam doğal yollarla havalandırın.
- • Ağır, yağlı ve kızartmalı yiyeceklerden uzak durun, çünkü bu tarz beslenme sıcak havalarda sağlık sorunlarını tetikleyebilir.
