Ozan Tufan kaç kilo verdi?

Ozan Tufan kaç kilo verdi?
Ozan Tufan kaç kilo verdi?

Fenerbahçe'nin genç orta saha oyuncusu Ozan Tufan, sezon başında fazlalıkları nedeniyle eleştiri oklarının hedefi olmuştu. Genç oyuncu yoğun tepkilerin ardından aldığı kararla sıkı bir diyet ve çalışma temposuna girdi.

Fenerbahçe'de hem kilolarıyla hem de performansıyla sezon başından bu yana eleştirilerin hedefinde olan Ozan Tufan, form yakalama noktasında hayli mesafe kat etti.

İzin günlerinde dahi teknik heyetin yönlendirmesi ile özel idman yapan Ozan, 1.5 ayda tam 7.5 kilo verdi. Bireysel antrenörün dışında tesislerde yapılan idmanlar öncesinde de çalışan genç oyuncu, gündüz ayrı çalışma yaparak günlerini çift antrenmanla kapatıyor.

Kulübün diyetisyeni Şengül Talak'ın verdiği diyet listesini de itinayla takip eden Ozan,kuvvet ve dayanıklılık antrenmanlarına da ayrı önem veriyor. Genç oyuncu birkaç ay içerisinde istediği seviyeye ulaşmak için tamamen çalışma programına kitlenmiş durumda.

Kaynak: Vatan

KAPTAN ! @1volkandemirel

Ozan Tufan (@ozan)'in paylaştığı bir gönderi ()