En gerçekçi günlük rutin videosu

Hepimizin kendimize gün içerisinde sinirlenmeme, stresinizi kontrol altında tutma, pozitif olma, mutlu hissetme, rahat hissetme gibi telkinlerde bulunup günün ilerleyen saatlerinde kendi kendimizi verdiğimiz bu sözlerden bir bir döndüğümüze ve hiç olmadığımız kadar stres yüklü, sinir sahibi insanlar haline dönüşmemize şahit olduğumuz anlar olmuştur. Böyle zamanlarda kendimizi iyi hissettirmenin yollarını bulmak yine bizlere kalır, bu uğraşı kendi içimizde yine kendimiz veririz. Fakat yine de bir kupa Melisa çayının bu sorunu çözmemiz konusunda bizlere yardımcı olacağına inanmaktayız.