Kariyer hayatımla mental sağlığımı aynı anda yürütmeye çalışıyorum

Hepimizin zaman zaman iş yerlerimizde sıkılıp bunaldığı, çözemediği bir sorunla karşılaştığında kendini stres altında hissettiği zamanlar olmuştur. Böyle anlarda kendimize sahip çıkıp, hem kariyerimize ağırlık vererek hem de ruhsal durumumuzu koruyacak şekilde hayatımıza devam etmenin yollarını ararız. Bunun çözümü aslında sadece bizde saklı olmasına rağmen bazen bu çözümü bulmakta zorlanırız. İşte böyle anlarda bizleri hizaya sokacak, dirayet verecek tek şey bir melisa çayıdır.