Hayatın koşturmacası içerisinde çoğu zaman yanımızdan hiç ayrılmayan bir misafirimiz var: sırt ağrısı. Özellikle masa başında çalışanların, ders çalışan öğrencilerin ya da uzun süre aynı pozisyonda kalan herkesin ortak şikâyeti olan bu ağrı, artık sıradan bir durum gibi görülüyor. Ancak işin ilginç yanı, sebebini merak ettiğimizde cevabın aslında çok da uzaklarda olmaması.
Oturma Şeklimizin Aynalara Yansıması Gün boyunca nasıl oturduğumuzu gözümüzün önünden geçirdiğimizde karşılaştığımız tablo çoğu zaman sorunun kaynağını ele veriyor. Yamuk bir duruş, kambur bir sırt, eğrilmiş bir boyun… Hepsi sırt ağrılarımızın sessizce büyüyen nedenleri. Bu manzara aslında bizlere basit bir gerçeği hatırlatıyor: vücudumuzun bize verdiği sinyalleri dikkate almak zorundayız. Aksi halde sıradan gibi görünen bu ağrılar, hayatımızın ayrılmaz bir parçası olmaya devam edecek.
