'Kar yağsın da şu mikroplar ölsün' dediğinizi duyar gibiyim... Peki, gerçekten böyle mi? Aslında değil.
Dünya Sağlık Örgütü'ne göre kar yağışı; mikropları, bakterileri veya virüsleri öldürmüyor. Grip, nezle, bronşit gibi hastalıklara neden olan virüsler soğuk havalarda donuyor. Uzun süre havada donarak kaldıkları için onları soluma riskimiz de artıyor.
Onları soluduktan sonra kapalı ve sıcak ortamlarda çok vakit geçiriyoruz. Bu durum ise soğuk havada donan mikropların sıcak havada tekrardan canlanmasına yol açıyor. Böylelikle mikrolar hem çoğalıyor hem de başkalarına bulaşabiliyor. Tabii bunun sonucunda da bağışıklık sistemimiz zayıflıyor ve hastalanıyoruz..
Kısacası kar yağışı mikropları öldürmüyor ama siz öldürebilirsiniz. Nasıl mı? Bulunduğunuz ortamı sık sık havalandırın ve çok sıcak olmamasına dikkat edin. Ellerinizi aralıklarla yıkayın. Bol su için ve meyve tüketin. Uyku düzenize dikkat edin ve stresten uzak durun. Hastalanmamaya çalışın ama karın keyfini çıkarmaktan da uzak kalmayın...
