Migren ve baş ağrısı için reçete!

Sık sık migren ve baş ağrısı yaşayanları buraya alalım. Dr. Peter Levine'in 'Ağrıdan Kurtulmak' adlı kitabında somatik deneyimlemenin aslında bizim için ne kadar önemli olduğunu ve zihnimizi yönlendirerek ağrılardan kurtulma konusunda neler yapabileceğimizi aktarıyor. Detaylar videomuzda...