Uyku hakkında yanlış bilinen 5 efsane

Uykuyla ilgili yanlış varsayımlar kendimize iyilik yapmak isterken işlerimizi daha da zorlaştırıyor. Peki uyku hakkında yanlış bilinen bu bilgileri nasıl doğrulayabiliriz? Detaylar videomuzda...