Arap Tava

"Et yemeği olsun, çok uğraştırmasın ama davet sofralarına da yakışsın." diyorsan aradığın o tarif Lokmacığında! Tüm malzemelerin tek bir kapta harmanlanmasıyla hazırlanan Arap tava, 25 dakika içinde yemeye hazır hale geliyor. Et ve sebze birlikteliğini sevenlerin de çok hoşuna gidecek bu tarifimiz, verdiğimiz püf noktalarla daha da lezzetli olacak. "Bu kadar anlattın Lokmacığım Arap tava nasıl yapılır?" derseniz o zaman vakit kaybetmeden tarifimize geçelim.

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 150 gram kuru soğan
  • 600 gram patates
  • 50 gram kırmızı kapya biber
  • 60 gram köy biberi
  • 220 gram domates
  • 6 gram sarımsak
  • 5 gram pul biber
  • 2 gram toz karabiber
  • 15 gram biber salçası
  • 30 gram domates salçası
  • 60 gram zeytinyağı
  • 9 gram tuz
  • 0 gram su
  • 500 gram kıyma
  • 1 adet kuru soğan
  • 4 adet patates
  • 1 adet kırmızı kapya biber
  • 2 adet köy biberi
  • 2 adet domates
  • 2 diş sarımsak
  • 1 tatlı kaşığı pul biber
  • 1 çay kaşığı toz karabiber
  • 1 tatlı kaşığı biber salçası
  • 2 tatlı kaşığı domates salçası
  • 5 çorba kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 3/4 su bardağı su
  • 500 gram kıyma

ADIMLAR

Arap Tava Tarifi

1 / 2

Soğan, kapya biber, köy biberleri ve patatesi küçük küçük doğrayın. Sarımsağı içine rendeleyin. Kalan tüm malzemeleri kaseye alın ve güzelce harmanlayın. 

  1. 1 adet kuru soğan
  2. 4 adet patates
  3. 1 adet kırmızı kapya biber
  4. 2 adet köy biberi
  5. 2 adet domates
  6. 2 diş sarımsak
  7. 1 tatlı kaşığı pul biber
  8. 1 çay kaşığı toz karabiber
  9. 1 tatlı kaşığı biber salçası
  10. 2 tatlı kaşığı domates salçası
  11. 5 çorba kaşığı zeytinyağı
  12. 1 tatlı kaşığı tuz
  13. 3/4 su bardağı su
  14. 500 gram kıyma
2 / 2

Fırın kabına eşit bir şekilde elinizle yayın. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında pişirin.

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin
Daha Fazla

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER

60 DAKİKA
Sarımsaklı Domatesli Pilav
1 SAAT 10 DAKİKA
Etli Yeşil Biber Dolması
1 SAAT 30 DAKİKA
Kömbe
45 DAKİKA
Vejetaryen Siron
20 DAKİKA
Ispanak Borani
60 DAKİKA
Sini Köfte
50 DAKİKA
Etli Sebze Yemeği
40 DAKİKA
Karnıyarık
1 SAAT 40 DAKİKA
Papaz Yahnisi
50 DAKİKA
Kuşbaşılı Garnitürlü Sebze Yemeği
55 DAKİKA
Kırmızı Kapya Biber Dolması
20 DAKİKA
Vardabit Paçası
20 DAKİKA
Tokat Etli Sarma
4 SAAT 10 DAKİKA
Tırşık
50 DAKİKA
Patates Dolması