Armutlu Zencefilli Çay

Soğuk kış günlerinde bağışıklık sisteminizi güçlendirecek diyet programlarınıza yağ yakıcı ve metabolizma hızlandıran özellikleriyle destek olacak bir bitki çayını kim istemez? Antiseptik ve antioksidan özelliğe sahip sağlık dostu bir birinden değerli 4 malzemeyi bir araya getiriyor bitki çayımız. Şifa kaynağı zencefil, vitamin zengini armut, sinir ve sindirim sisteminin iki dostu anason ile tarçının en lezzetli buluşmasına gelin siz de kayıtsız kalmayın.

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 125 gram dilimlenmiş kuru armut
  • 24 gram kuru kök zencefil
  • 5 gram çubuk tarçın
  • 2 gram yıldız anason
  • 1000 gram soğuk su
  • 1 kase dilimlenmiş kuru armut
  • 2 adet kuru kök zencefil
  • 1 adet çubuk tarçın
  • 2 adet yıldız anason
  • 1 litre soğuk su

HAZIRLANIŞI

Armutlu Zencefilli Çay Tarifi

Tüm malzemeleri bir tencerede 5 dakika kaynatıp kapatın. 5 dakika demlendirin. Arzu ederseniz kendi damak zevkinize göre bal ile servis edebilirsiniz.

  1. 1 kase dilimlenmiş kuru armut
  2. 2 adet kuru kök zencefil
  3. 1 adet çubuk tarçın
  4. 2 adet yıldız anason
  5. 1 litre soğuk su

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.