5 DAKİKA
Avokadolu Badem Sütü
Kilo vermede en etkili besinlerden badem sütü ve vücudumuz için sayısız faydası bulunan avokado ile hazırladığımız bu içecek, tam bir sağlık deposu. Sporcular, diyet yapanlar, veganlar kısacası her kitleye uygun avokadolu badem sütü, en etkili detoks içecekleri arasında ilk sıralarda yerini alacak. Avokadolu badem sütü tarifinin malzemeleri, hazırlık aşamaları, besin ve kalori değerleri bütün detaylarıyla sizlerle.
MALZEMELER
KİŞİLİK *
HAZIRLANIŞI
Avokadolu Badem Sütü Tarifi
Malzemelerin hepsini blendırdan kıvam alana kadar geçirin ve servis kaselerine paylaştırın. Arzu ederseniz bal kullanmayıp kendi damak zevkinize göre bir çimdik tuz serpebilirsiniz.
- 1/2 adet olgun avokado
- 3/2 su bardağı badem sütü
- 1 tatlı kaşığı kuru ıspanak tozu
- 1 çorba kaşığı bal
- 1 çorba kaşığı chia tohumu
- 1 tatlı kaşığı keten tohumu
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.