5 DAKİKA
Çaylı Sıcak Meyve Suyu
C vitamini bakımından oldukça zengin olan bu tarif bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olur ve hasta olma riskinizi azaltır. Vücutta fazla kilolardan kurtulmaya katkı sağlayan çaylı sıcak meyve suyu, metabolizmayı hızlandırır ve beyin aktivitelerinin artmasını sağlar. Ayrıca vücutta oluşabilecek iltihabı önler ve ödem attırır.
MALZEMELER
KİŞİLİK *
HAZIRLANIŞI
Çaylı Sıcak Meyve Suyu Tarifi
Çay hariç bütün malzemeleri bir sos tenceresinde kaynama noktasına getirin ve altını kapatıp sıcak çayı ekleyin. Servis bardaklarına alın. Arzu ederseniz ekstradan tatlandırmak için bal ile servis edin.
- 2 su bardağı taze sıkılmış portakal suyu
- 1/2 su bardağı greyfurt suyu
- 1/2 adet dilimlenmiş greyfurt
- 1 su bardağı doğranmış kumkuat
- Birkaç dal taze kekik
- 1 su bardağı sıcak demleme çay
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.