Dereotlu ve Domatesli Bulgur Pilavı

Vazgeçilmezlerimiz arasında yer alan bulgur pilavının tüketilebilecek en güzel hallerinden birini sizlere sunuyoruz. Dereotlu ve domatesli bulgur pilavı damakta bıraktığı tat ve aroma ile birçoğumuzun favorisi olacak. Akşam yemeklerinizde sofralarınıza çok yakışacak dereotlu ve domatesli bulgur pilavı fazla vakit harcamadan hazırlayabileceğiniz eşsiz bir lezzet.

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 150 gram hilal doğranmış kuru soğan
  • 40 gram zeytinyağı
  • 210 gram doğranmış domates
  • 10 gram dereotu
  • yeteri gram tuz
  • yeteri gram toz karabiber
  • 190 gram pilavlık bulgur
  • 1 adet hilal doğranmış kuru soğan
  • 1/4 su bardağı zeytinyağı
  • 1 kase doğranmış domates
  • 1 avuç dereotu
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar toz karabiber
  • 1 su bardağı pilavlık bulgur

ADIMLAR

Dereotlu Ve Domatesli Bulgur Pilavı Tarifi

1 / 3
Soğan ve yağı tencereye alıp sotelemeye başlayın. Solunca domatesleri ekleyip suyunu çektirin.
  1. 1 adet hilal doğranmış kuru soğan
  2. 1/4 su bardağı zeytinyağı
  3. 1 kase doğranmış domates
2 / 3
Kalan malzemeleri de ekleyin ve 2 dakika daha kavurun. Üzerini örtecek kadar sıcak su ekleyin ve karıştırın. Suyunu çekene kadar orta ateşte pişirin.
  1. 1 avuç dereotu
  2. Yeteri kadar tuz
  3. Yeteri kadar toz karabiber
  4. 1 su bardağı pilavlık bulgur
3 / 3
Dinlendirdikten sonra servis kaselerine şekil verin ve servis tabaklarına ters çevirin. İstediğiniz baharatlarla tatlandırabilirsiniz.

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.