Narlı Ballı Ayran

Yararları saymakla bitmeyen narlı ballı ayran tarifi sizlere Lokma ile sunuluyor. Türk toplumu için çok önemli olan ayran, sofralara farklı narlı ballı ayran tarifi ile sunuluyor. Bir o kadar sağlıklı bir o kadar leziz bu tarifi denemek isteyen insanların hepsini Lokma'ya bekleriz. Afiyet olsun.

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 120 gram yoğurt
  • 18 gram dolusu bal
  • 2 gram ucuyla toz zencefil
  • 38 gram ayıklanmış nar
  • yeteri gram soğuk su
  • 1/2 su bardağı yoğurt
  • 1 çorba kaşığı dolusu bal
  • 1 çay kaşığı ucuyla toz zencefil
  • 1/4 su bardağı ayıklanmış nar
  • yeteri kadar soğuk su

HAZIRLANIŞI

Narlı Ballı Ayran Tarifi

Nar ve su hariç bütün malzemeleri bir kaba alıp blendırdan geçirin veya güzelce karıştırın. Nar tanelerini ilave edin. Kıvamı için arzu ettiğiniz miktarda su ekleyip bardaklara dökerek servis edin.

  1. 1/2 su bardağı yoğurt
  2. 1 çorba kaşığı dolusu bal
  3. 1 çay kaşığı ucuyla toz zencefil
  4. 1/4 su bardağı ayıklanmış nar
  5. Yeteri kadar soğuk su

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.