En fazla uyuyan ülkeler belli oldu: Listenin başında hangi ülke yer alıyor?
Dünya genelinde uyku süreleri ülkeden ülkeye büyük farklılık gösteriyor. Türkiye, ortalama 395 dakikalık yatakta kalma süresiyle listenin alt sıralarında yer aldı.
1-23
World Population Review verilerine göre, insanlar en uzun uyku süresini Yeni Zelanda’da geçirirken, en kısa uykuya sahip ülke Japonya oldu. Türkiye ise günde ortalama 395 dakika, yani 6,5 saatin biraz üzerinde yatakta kalarak listenin sonlarına yakın sıralarda yer aldı. Uzmanlara göre bu süre sağlıklı uyku için önerilen 7-8 saatin altında kalıyor. İşte uykuda en fazla süre geçiren 49 ülke:
2-23
1. Yeni Zelanda – Uyuma: 23:29 | Uyanma: 07:11 | 447 dk (yatakta ortalama geçirilen süre)
3-23
2. Hollanda – 00:07 | 07:47 | 444 dk (yatakta ortalama geçirilen süre)
4-23
3. Finlandiya – 00:03 | 07:44 | 443 dk (yatakta ortalama geçirilen süre)
5-23
3. Finlandiya – 00:03 | 07:44 | 443 dk (yatakta ortalama geçirilen süre)
6-23
5. Avustralya – 23:33 | 07:13 | 440 dk (yatakta ortalama geçirilen süre)
7-23
6. İrlanda – 00:16 | 07:50 | 437 dk (yatakta ortalama geçirilen süre)
8-23
7. İsveç – 23:50 | 07:21 | 435 dk (yatakta ortalama geçirilen süre)
9-23
8. Fransa – 00:19 | 07:51 | 434 dk (yatakta ortalama geçirilen süre)
10-23
9. Danimarka – 23:47 | 07:19 | 434 dk (yatakta ortalama geçirilen süre)
11-23
10. Kanada – 23:57 | 07:33 | 431 dk (yatakta ortalama geçirilen süre)
12-23
11. Norveç – 00:16 | 07:43 | 429 dk (yatakta ortalama geçirilen süre)
13-23
12. İsviçre – 00:19 | 07:13 | 428 dk (yatakta ortalama geçirilen süre)
14-23
13. Almanya – 23:59 | 07:25 | 427 dk (yatakta ortalama geçirilen süre)
15-23
14. Avusturya – 23:55 | 07:20 | 427 dk (yatakta ortalama geçirilen süre)
16-23
15. ABD – 23:54 | 07:20 | 426 dk (yatakta ortalama geçirilen süre)
17-23
16. Güney Afrika – 00:20 | 06:24 | 424 dk (yatakta ortalama geçirilen süre)
18-23
17. Macaristan – 23:59 | 07:22 | 422 dk (yatakta ortalama geçirilen süre)
19-23
18. Çekya – 23:58 | 07:15 | 420 dk (yatakta ortalama geçirilen süre)
20-23
19. Portekiz – 00:41 | 08:22 | 419 dk (yatakta ortalama geçirilen süre)
21-23
20. Romanya – 23:09 | 08:01 | 418 dk (yatakta ortalama geçirilen süre)
22-23
TÜRKİYE KAÇINCI SIRADA YER ALIYOR?
23-23
