Dopamin detoksuyla iyi hisset
Zihnen daha iyi hissetmek için bu dopamin detoksuna bir göz atabilirsin 😆
1-4
Dopamin detoksuyla hisset
2-4
DOPAMİN NEDİR?Keyif aldığımız bir durum veya kendimizi ödüllendirmek için yaptıklarımız beynimizde dopamin üretir
3-4
DOPAMİN DETOKSU NEDİR?Detoksun temel amacı beynin dopamin salgıladığı alışkanlıkların yerine daha basitlerini koymak
4-4
