Hayatın içerisinde hepimizin karşılaştığı sorunlar ile mücadele etme şekli, bu sorunlar karşısında geliştirdiğimiz çözümler ve bulduğumuz, izlediğimiz yollar her ne kadar birbirinden farklılık gösteriyor olsa da özellikle bir yöntem vardır ki hepimizin hayatının bir döneminde ve bir şekilde bu sorunlar ile mücadelede yemek yemeyi değerlendirmemiz bizler için oldukça olası ve yaygın bir yöntemdir.