Sahura kalkmadan oruç tutmanın vücuda verdiği zararlar listesi bir hayli kabarık. Diyetisyen Ebru Değer, GZT takipçilerine özel uyarılar yaparken; bu etkilerin kişiden kişiye değişebileceğini ancak sahur yapmanın sağlık için şart olduğunun da altını çizdi.
