Kilo vermek, fit kalmak ve sağlıklı bir hayata sahip olmanın sırları düzenli yaşam tarzından geçiyor. Haftanın ilk günü başlayan diyetler ikinci gün bozulmasa bile, hafta sonu yapılan arkadaş toplantılarında mutlaka bozuluyor. Söz konusu sağlıklı beslenme olunca, gidilebilecek restoran ve cafe sayısı azalıyor. Sağlıklı yaşamaya gönül verenler bu adresleri iyi bilse de, yeni başlayanlar için sağlık dolusu ideal mekanları derledik. Bu hafta sonu planınıza bize göre yapabilirisiniz. Alternatifiniz çok değil, ama yine de şanslısınız. Hazırsanız başlayalım.





