Avokado Soslu Karnabahar Salatası

Avokado Soslu Karnabahar Salatası

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Daha önce karnabaharla salata yapmayı denemeyenler, tam size göre olan nefis avokado soslu karnabahar salatası tarifini sunuyoruz. Göz alıcı görüntüsüyle ve lezzetiyle beğenileri kazanacak bu salata, düşük kalorisiyle ve hafif olması sebebi ile diyet yapanlarında favorisi olmaya hazır. Sağlıklı ve lezzetli avokado soslu karnabahar salatasını mutlaka denemelisiniz.

ADIMLAR

Avokado Soslu Karnabahar Salatası Tarifi

1 / 3
Karnabahara tuz serpin ve yarı diriliği gidene kadar haşlayın. Soğuması için kenara alın.
  1. kase doğranmış karnabahar
2 / 3
Servis sırasında sos malzemelerini ayrı bir yerde pürüzsüz olana kadar blendırda karıştırın. Su ile açarak akışkan olmasını sağlayın gerekirse ve karnabaharın üzerinde gezdirin.
  1. Yarım adet avokado
  2. çorba kaşığı limon suyu
  3. çorba kaşığı sızma zeytinyağı
  4. çay kaşığı hardal
  5. çorba kaşığı yoğurt
  6. Yeteri kadar tuz
3 / 3
Yeşillikleri üzerine serpin, hazırdır.
  1. çorba kaşığı kıyılmış taze soğan
  2. çorba kaşığı kıyılmış maydanoz
PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • gram doğranmış karnabahar
  • kase doğranmış karnabahar

Sos Malzemeleri

  • yarım gram avokado
  • gram limon suyu
  • gram sızma zeytinyağı
  • gram hardal
  • gram yoğurt
  • yeteri kadar tuz
  • yarım adet avokado
  • çorba kaşığı limon suyu
  • çorba kaşığı sızma zeytinyağı
  • çay kaşığı hardal
  • çorba kaşığı yoğurt
  • yeteri kadar tuz

Üzeri İçin

  • gram kıyılmış taze soğan
  • gram kıyılmış maydanoz
  • çorba kaşığı kıyılmış taze soğan
  • çorba kaşığı kıyılmış maydanoz

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz