Avokado Soslu Somonlu Ekmekler
Avokado Soslu Somonlu Ekmekler

Avokado Soslu Somonlu Ekmekler

{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
Hem protein hemde omega 3 kaynağı somon ile hazırlayabileceğiniz nefis bir tarifi sizlere sunuyoruz. 20 değişik vitamin, mineral ve Omega 3 yağları ile besin değeri açısından çok zengin olan avokadoyu somon eşliğinde çok seveceksiniz. Sağlıklı, lezzetli ve proteinli bir öğün geçirmek isteyenler için avokado soslu somonlu ekmekler mükemmel bir atıştırmalık olacak.

HAZIRLANIŞI

AVOKADO SOSLU SOMONLU EKMEKLER TARİFİ

Avokadoyu, krema ve yoğurtla ezip çırpın. Dereotu ekleyerek işlemi sürdürün. Ekmekleri fırınlayıp içlerini çıkarın. İçlerine yoğurt sosu ve üstlerine şekillendirdiğiniz somon fümeleri yerleştirin. Kavrulmuş susamla süsleyin.
  1. 10 dilim füme somon balığı
  2. 8 adet roll ekmek
  3. 2 adet olgun avokado
  4. 1 su bardağı süzme yoğurt
  5. 1/2 su bardağı krema
  6. 1 avuç dereotu
  7. 1 çorba kaşığı susam
SON
TARİFE PUAN VERİN
{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

AVOKADO SOSLU SOMONLU EKMEKLER

100 GR İÇİN

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur.
Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

KİŞİLİK *

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

GELENEKSEL SAYISAL (GR)

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 200 gram füme somon balığı Alışveriş sepetine eklendi
  • 560 gram roll ekmek Alışveriş sepetine eklendi
  • 520 gram olgun avokado Alışveriş sepetine eklendi
  • 100 gram süzme yoğurt Alışveriş sepetine eklendi
  • 50 gram krema Alışveriş sepetine eklendi
  • 10 gram dereotu Alışveriş sepetine eklendi
  • 15 gram susam Alışveriş sepetine eklendi
  • 10 dilim füme somon balığı Alışveriş sepetine eklendi
  • 8 adet roll ekmek Alışveriş sepetine eklendi
  • 2 adet olgun avokado Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 su bardağı süzme yoğurt Alışveriş sepetine eklendi
  • 1/2 (Yarım) su bardağı krema Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 avuç dereotu Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 çorba kaşığı susam Alışveriş sepetine eklendi
YUKARI DÖNÜN

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz