Baharatlı Sebze Dizme

Baharatlı Sebze Dizme

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Fırın yemeklerine bayılanlar, sebzelerin her yemeği mükemmel bir hafifliğe ulaştırdığına tüm kalbiyle inanalar bu tarif tam size göre! Hadi gelin bugün dolaplarımızda kalan sebzeleri değerlendireceğimiz harika bir sebze yemeği yapalım. Sarımsağın, baharatların, zeytinyağı ve rengarenk sebzelerin tatlarını harmanlayan tarifimiz ustaca hazırlanmış bir mevsim sofrasını süslemek için ideal. Tarifin yapılış aşamalarını, besin ve kalori değerlerini içeren sayfamızdan, Fransız mutfağında Ratatouille olarak bilinen Baharatlı Sebze Dizme tarifinin nasıl yapıldığını öğrenelim mi, ne dersiniz?

ADIMLAR

Baharatlı Sebze Dizme Tarifi

1 / 3

Sebzeleri bir karıştırma kabına alın.

  1. 2 adet halka doğranmış kabak
  2. 2 adet halka doğranmış patlıcan
  3. 2 adet halka doğranmış patates
  4. 2 adet halka doğranmış domates
  5. 2 adet halka doğranmış kırmızı biber
  6. 2 adet halka doğranmış dolmalık biber
2 / 3

Ayrı bir yerde tuz, karabiber, kimyon, sarımsak ve zeytinyağını karıştırıp sebzelerin üzerinde gezdirin, harmanlayın ve fırın kabına dizin.

  1. Yeteri kadar tuz
  2. Yeteri kadar toz karabiber
  3. 1/2 çay kaşığı toz kimyon
  4. 2 diş rendelenmiş sarımsak
  5. 3 çorba kaşığı zeytinyağı
3 / 3

Önceden ısıtılmış 180 derece fırında sebzeler yumuşayıncaya kadar pişirin.

PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 400 gram halka doğranmış kabak
  • 300 gram halka doğranmış patlıcan
  • 300 gram halka doğranmış patates
  • 220 gram halka doğranmış domates
  • 100 gram halka doğranmış kırmızı biber
  • 80 gram halka doğranmış dolmalık biber
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar toz karabiber
  • 1 gram toz kimyon
  • 6 gram rendelenmiş sarımsak
  • 36 gram zeytinyağı
  • 2 adet halka doğranmış kabak
  • 2 adet halka doğranmış patlıcan
  • 2 adet halka doğranmış patates
  • 2 adet halka doğranmış domates
  • 2 adet halka doğranmış kırmızı biber
  • 2 adet halka doğranmış dolmalık biber
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar toz karabiber
  • 1/2 (yarım) çay kaşığı toz kimyon
  • 2 diş rendelenmiş sarımsak
  • 3 çorba kaşığı zeytinyağı

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz