6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.
Baharatlı Sebze Dizme
ADIMLAR
Baharatlı Sebze Dizme Tarifi
Sebzeleri bir karıştırma kabına alın.
- 2 adet halka doğranmış kabak
- 2 adet halka doğranmış patlıcan
- 2 adet halka doğranmış patates
- 2 adet halka doğranmış domates
- 2 adet halka doğranmış kırmızı biber
- 2 adet halka doğranmış dolmalık biber
Ayrı bir yerde tuz, karabiber, kimyon, sarımsak ve zeytinyağını karıştırıp sebzelerin üzerinde gezdirin, harmanlayın ve fırın kabına dizin.
- Yeteri kadar tuz
- Yeteri kadar toz karabiber
- 1/2 çay kaşığı toz kimyon
- 2 diş rendelenmiş sarımsak
- 3 çorba kaşığı zeytinyağı
Önceden ısıtılmış 180 derece fırında sebzeler yumuşayıncaya kadar pişirin.
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.
MALZEMELER
* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.
* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.
Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.
- 2 adet halka doğranmış kabak
- 2 adet halka doğranmış patlıcan
- 2 adet halka doğranmış patates
- 2 adet halka doğranmış domates
- 2 adet halka doğranmış kırmızı biber
- 2 adet halka doğranmış dolmalık biber
- yeteri kadar tuz
- yeteri kadar toz karabiber
- 1/2 (yarım) çay kaşığı toz kimyon
- 2 diş rendelenmiş sarımsak
- 3 çorba kaşığı zeytinyağı