6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.
Bakliyat Cipsi
Son zamanlarda paketli gıdaların artan tüketimiyle birlikte insanlığın başı obeziteyle ciddi anlamda dertte. Cips bağımlısı olarak bizler de katkısız, sağlıklı düşük kalorili ev yapımı atıştırmalıklarla bu tehlikeden kendimizi ve sevdiklerimizi uzak tutalım istedik. İster sağlıklı beslenme tutkusu ister sevdiklerinizi koruma içgüdüsüyle ne derseniz diyin paket cipslerin yerine ev yapımı lezzetli atıştırmalıkları koymanın tam zamanı artık. Film izlerken ya da bilgisayar başında işlerinizi düzenlerken afiyetle tüketeceğiniz hem daha keyifli hem de daha sağlıklı bakliyat cips tarifimiz için sizleri mutfağa kadar alalım.
ADIMLAR
Bakliyat Cipsi Tarifi
1 / 2
Bütün malzemeleri boza kıvamına gelene kadar robottan geçirin. Sonra karışımı fırın kağıdı serilmiş tepsiye, incecik olmasına özen göstererek yayın.
- 1 su bardağı sıcak suda 30 dakika bekletilmiş kırmızı mercimek
- 1 çorba kaşığı kuru fesleğen
- 1 tatlı kaşığı pul biber
- 1 çay kaşığı tuz
- 1/2 su bardağı zeytinyağı
- 1 çorba kaşığı labne peyniri
- 1 diş ezilmiş siyah sarımsak
2 / 2
Önceden ısıtılmış 170 derece fırında yaklaşık 15-20 dakika kızarana kadar pişirin. Fırından çıkınca bıçakla birkaç parçaya bölüp cips gibi tüketin.
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.
MALZEMELER
Kişilik*
* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.
* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.
Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.
SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ
İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER
25 DAKİKA
Humus
40 DAKİKA
Süt Helvası
4 SAAT 10 DAKİKA
Herise
5 DAKİKA
Kuru Cacık
OYNAT 00:16 31 DAKİKA
Narlı Tart
1 SAAT 15 DAKİKA
