Çilekli Hindistan Cevizi Sütlü Smoothie

Çilekli Hindistan Cevizi Sütlü Smoothie

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun

Özellikle bahar ve yaz aylarında tüketebileceğiniz hem serinletici, hem hafif, hem de az kalorili bu smoothie'ye bayılacaksınız. Ara öğün olarak tercih edebileceğiniz, kahvaltı veya tatlı niyetine tüketebileceğiniz çok lezzetli ve sağlıklı bir içecek. Tadına doyamayacağınız çilekli Hindistan cevizi sütlü smoothie diyet yapanların da gönül rahatlığıyla tüketebileceği ferahlatıcı bir içecek.

Smoothie
Diyet
Ananas

HAZIRLANIŞI

Çilekli Hindistan Cevizi Sütlü Smoothie Tarifi

Malzemelerin hepsini pürüzsüz olana kadar blendırdan geçirin. Servis bardaklarına paylaştırıp servis yapın.

kase taze çilek
dilim ananas
su bardağı Hindistan cevizi
çorba kaşığı bal
tatlı kaşığı vanilya
çimdik toz zencefil

PUAN & YORUM

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun

Puan Ver

YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN

{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI

İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

Enerji 218,6 k.kal
Yağ 17,3 g
Karbonhidrat 13,4 g
Protein 2,5 g
Su 60,3 g
Lif 5,1 g
Kolesterol 0 mg
Sodyum 6,3 mg
Potasyum 353,2 mg
Kalsiyum 16 mg
Demir 1,3 mg
Fosfor 65,2 mg
Magnezyum 39,8 mg
Folik Asit 25,5 µg
Vitamin A 3,1 µg
Vitamin C 31,6 mg
Vitamin E 0,1 mg
Vitamin B1 0 mg
Vitamin B2 0 mg
Vitamin B3 0,5 mg
Vitamin B5 0,2 mg
Vitamin B6 0,1 mg
Vitamin B12 0 µg

Daha Fazla

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

Geleneksel Sayısal (gr)

kase taze çilek
dilim ananas
su bardağı Hindistan cevizi
çorba kaşığı bal
tatlı kaşığı vanilya
çimdik toz zencefil

Tümünü Alışveriş Listeme Ekle

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER

Çilek Smoothie — 10 DAKİKA

Çilek Smoothie

Reyhanlı ve Çilekli Smoothie — 10 DAKİKA

Reyhanlı ve Çilekli Smoothie

Nar Çiçeği(Hibisküs) Şerbeti — 1 SAAT 5 DAKİKA

Nar Çiçeği(Hibisküs) Şerbeti

Doğal Aromalı Soda — 5 DAKİKA

Doğal Aromalı Soda

Sütlü Baharatlı Çay — 7 DAKİKA

Sütlü Baharatlı Çay

Goji Berryli Kefir — 5 DAKİKA

Goji Berryli Kefir

Reyhan Şerbeti — 2 SAAT 5 DAKİKA

Reyhan Şerbeti

Vişneli Soda — 5 DAKİKA

Vişneli Soda

Baharatlı Erik Suyu — 2 SAAT 20 DAKİKA

Baharatlı Erik Suyu

Sirkencubin — 5 DAKİKA

Sirkencubin

Ceviz ve Kakaolu Smoothie — 5 DAKİKA

Ceviz ve Kakaolu Smoothie

Yenidünyalı İçecek — 15 DAKİKA

Yenidünyalı İçecek

Hurmalı Smoothie — 5 DAKİKA

Hurmalı Smoothie

Baharatlı Ilık Elma Suyu — 20 DAKİKA

Baharatlı Ilık Elma Suyu

Çikolatalı Salep — 20 DAKİKA

Çikolatalı Salep

Lokma IOS Uygulama

Lokma Android Uygulama

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz