Deniz Börülcesi Salatası
Deniz Börülcesi Salatası
Bol proteinli nefis bir salata tarifi sizlerle. Deniz börülcesi salatası diğer salatalara nazaran proteini fazla aynı zamanda içerisinde birçok vitamin ve mineral barındırır. Sağlık açısından birçok faydası bulunan deniz börülcesi, guatr hastalığına iyi gelir ve idrar söktürücüdür. Metabolizmayı hızlandıran deniz börülcesi bu sayede zayıflamaya yardımcı olur. Sizler için hazırladığımız sağlık deposu deniz börülcesi salatasını mutlaka denemelisiniz.
- Malzemeler
- 1 Bağ Deniz Börülcesi
- Sos Malzemeleri
- 1 Diş Rendelenmiş Sarımsak
- Yeteri Kadar Limon Suyu
- Arzu Edilen Kadar Zeytinyağı
Adım 1: Börülceyi yıkayıp tencereye alın ve sarımsağı da ilave edin, üzerini örtecek kadar suyla haşlayın. Börülcelerin dip kısmından tutup yeşil kısmını aşağı doğru çekerek sıyırın. Kılçığı sıyrılıyorsa pişmiş demektir.
Tarifin detaylarına buradan ulaşabilirsiniz: