Elmalı Haşhaşlı Salata

Elmalı Haşhaşlı Salata

{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
En çok tüketilen meyveler arasında yer alan elmayı hiç böyle denediniz mi? Besin değeri oldukça yüksek elmalı haşhaşlı salata ara öğünlerin en sağlıklılarından olmaya aday. Veganlar, diyet yapanlar, hafif ve sağlıklı bir öğün geçirmek isteyenler bu vitaminli ve mineralli salatayı mutlaka denemelisiniz. Elmalı haşhaşlı salata tarifinin malzemeleri, hazırlık aşamaları, fiyat bilgisi besin ve kalori değerleri Lokma’da!

ADIMLAR

ELMALI HAŞHAŞLI SALATA TARİFİ

1

Servis kasesinde elma ve ıspanağı harmanlayın.

  1. 1 bağ doğranmış kuzu ıspanak
  2. 1 adet incecik dilimlenmiş Amasya elması
2

Fıstığı, eriği ve haşhaşı serpin.

  1. 1 avuç çam fıstığı
  2. 1 avuç kuru erik
  3. 1 çay kaşığı mavi haşhaş tohumu
3

Kendi damak zevkinize göre tuzunu, limon suyunu ve yağını ayarlayıp servis edin.

  1. Yeteri kadar tuz
  2. Yeteri kadar limon suyu
  3. Yeteri kadar zeytinyağı
SON
TARİFE PUAN VERİN
{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

ELMALI HAŞHAŞLI SALATA

100 GR İÇİN

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur.
Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

KİŞİLİK *

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

GELENEKSEL SAYISAL (GR)

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 200 gram doğranmış kuzu ıspanak Alışveriş sepetine eklendi
  • 90 gram incecik dilimlenmiş Amasya elması Alışveriş sepetine eklendi
  • 20 gram çam fıstığı Alışveriş sepetine eklendi
  • 28 gram kuru erik Alışveriş sepetine eklendi
  • 2 gram mavi haşhaş tohumu Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar tuz Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar limon suyu Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar zeytinyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 bağ doğranmış kuzu ıspanak Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 adet incecik dilimlenmiş Amasya elması Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 avuç çam fıstığı Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 avuç kuru erik Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 çay kaşığı mavi haşhaş tohumu Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar tuz Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar limon suyu Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar zeytinyağı Alışveriş sepetine eklendi
YUKARI DÖNÜN

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz