Elmalı Kereviz Salatası
Elmalı Kereviz Salatası

Elmalı Kereviz Salatası

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Sebze ve meyvelerin gücü adına! Ayvalı, elmalı ya da portakallı ama her hâlükârda cevizli ve bol lezzetli kereviz salatasına ne dersiniz? İsterseniz ana yemeğin yanına isterseniz tek başına ana öğün olarak tüketebileceğiniz çiğ kereviz salatası vitamin deposu sebzelerle harmanlanıyor. Doyurucu ama hafif, sebze ama protein kaynağı, diyet ama asla bıktırmayan, üzüm ve yeşil elma gibi hem yaş hem kuru meyvelerle lezzetlenen salataya bayılacaksınız! Lezzetin dolu dolu uyumuna tanık olacağınız salata tarifinin detaylı anlatımı şimdi Lokma.net’de!

ADIMLAR

Elmalı Kereviz Salatası Tarifi

1 / 7

Mor lahanayı karıştırma kabına alın.

  1. 1 kase rendelenmiş mor lahana
Elmalı Kereviz Salatası

Mor lahanayı karıştırma kabına alın.

2 / 7

Krem peyniri ekleyin. Eze eze karıştırın

  1. 1 çorba kaşığı krem peynir
Elmalı Kereviz Salatası

Krem peyniri ekleyin. Eze eze karıştırın

Elmalı Kereviz Salatası

Krem peyniri ekleyin. Eze eze karıştırın

3 / 7

Ceviz ve üzümü ekleyip karıştırmaya devam edin.

  1. 1 avuç doğranmış ceviz
  2. 1 avuç kuru üzüm
Elmalı Kereviz Salatası

Ceviz ve üzümü ekleyip karıştırmaya devam edin.

Elmalı Kereviz Salatası

Ceviz ve üzümü ekleyip karıştırmaya devam edin.

4 / 7

Elmayı ekleyip karıştırın.

  1. 1 adet rendelenmiş yeşil elma
Elmalı Kereviz Salatası

Elmayı ekleyip karıştırın.

5 / 7

Tuzunu serpin. Sarımsağı ezip yoğurda ekleyin, hepsini karıştırın.

  1. 1 kase yoğurt
  2. 1 diş sarımsak
  3. Yeteri kadar tuz
Elmalı Kereviz Salatası

Tuzunu serpin. Sarımsağı ezip yoğurda ekleyin, hepsini karıştırın.

Elmalı Kereviz Salatası

Tuzunu serpin. Sarımsağı ezip yoğurda ekleyin, hepsini karıştırın.

6 / 7

Kerevizi ekleyip tamamen homojen oluncaya kadar karıştırın.

  1. 1 adet rendelenmiş kereviz
Elmalı Kereviz Salatası

Kerevizi ekleyip tamamen homojen oluncaya kadar karıştırın.

7 / 7

Servis tabağına alıp üzerine ekstradan ceviz ve üzümle servis edin.

Elmalı Kereviz Salatası

Servis tabağına alıp üzerine ekstradan ceviz ve üzümle servis edin.

PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 200 gram rendelenmiş kereviz
  • 150 gram rendelenmiş yeşil elma
  • 150 gram rendelenmiş mor lahana
  • 200 gram yoğurt
  • 15 gram krem peynir
  • 25 gram doğranmış ceviz
  • 25 gram kuru üzüm
  • 3 gram sarımsak
  • yeteri kadar tuz
  • 1 adet rendelenmiş kereviz
  • 1 adet rendelenmiş yeşil elma
  • 1 kase rendelenmiş mor lahana
  • 1 kase yoğurt
  • 1 çorba kaşığı krem peynir
  • 1 avuç doğranmış ceviz
  • 1 avuç kuru üzüm
  • 1 diş sarımsak
  • yeteri kadar tuz

6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.