Fındıklı Pancar Ezmesi
Fındıklı Pancar Ezmesi

Fındıklı Pancar Ezmesi

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Görüntüsüyle ve sunumuyla sofralarınızı renklendirecek nefis fındıklı pancar ezmesi tarifi sizlerle. Vitamin ve mineral bakımından zengin pancarın sağlık için birçok faydası vardır. İltihap engelleyici, kanın temizlenmesinde ve karaciğerin zehirlerden arınmasında önemli rol oynar. Pancarı eşsiz bir lezzet haline getirdiğimiz bu mezeye fındık ve patates inanılmaz bir lezzet katıyor. Bu farklı ve eşsiz tarifi çok beğeneceksiniz.

ADIMLAR

Fındıklı Pancar Ezmesi Tarifi

1 / 4

Pancarı ve patatesi soyun ve doğrayın. Sebzeleri tencereye alın.

  1. adet küçük boy pancar
  2. adet taze patates
Fındıklı Pancar Ezmesi

Pancarı ve patatesi soyun ve doğrayın. Sebzeleri tencereye alın.

Fındıklı Pancar Ezmesi

Pancarı ve patatesi soyun ve doğrayın. Sebzeleri tencereye alın.

Fındıklı Pancar Ezmesi

Pancarı ve patatesi soyun ve doğrayın. Sebzeleri tencereye alın.

2 / 4

Sarımsakları bıçakla ezin. Sarımsakları tencereye atın, tuzunu serpin.

  1. diş sarımsak
  2. Yeteri kadar tuz
Fındıklı Pancar Ezmesi

Sarımsakları bıçakla ezin. Sarımsakları tencereye atın, tuzunu serpin.

Fındıklı Pancar Ezmesi

Sarımsakları bıçakla ezin. Sarımsakları tencereye atın, tuzunu serpin.

Fındıklı Pancar Ezmesi

Sarımsakları bıçakla ezin. Sarımsakları tencereye atın, tuzunu serpin.

3 / 4

1 çorba kaşığı zeytinyağı gezdirin ve üzerini örtecek kadar sıcak su ekleyip sebzeler yumuşayıp suyunu çekene kadar pişirin. Narı ters çevirip kasıkla vurarak tanelerin dökülmesini sağlayın. Narların üzerine taze soğanı ekleyin ve harmanlayın.

  1. çorba kaşığı zeytinyağı
  2. adet taze nar
  3. kase kıyılmış taze soğan
Fındıklı Pancar Ezmesi

1 çorba kaşığı zeytinyağı gezdirin ve üzerini örtecek kadar sıcak su ekleyip sebzeler yumuşayıp suyunu çekene kadar pişirin. Narı ters çevirip kasıkla vurarak tanelerin dökülmesini sağlayın. Narların üzerine taze soğanı ekleyin ve harmanlayın.

Fındıklı Pancar Ezmesi

1 çorba kaşığı zeytinyağı gezdirin ve üzerini örtecek kadar sıcak su ekleyip sebzeler yumuşayıp suyunu çekene kadar pişirin. Narı ters çevirip kasıkla vurarak tanelerin dökülmesini sağlayın. Narların üzerine taze soğanı ekleyin ve harmanlayın.

Fındıklı Pancar Ezmesi

1 çorba kaşığı zeytinyağı gezdirin ve üzerini örtecek kadar sıcak su ekleyip sebzeler yumuşayıp suyunu çekene kadar pişirin. Narı ters çevirip kasıkla vurarak tanelerin dökülmesini sağlayın. Narların üzerine taze soğanı ekleyin ve harmanlayın.

4 / 4

Pişen sebzeleri blendırdan geçirin. Toz fındığı ekleyip karıştırın. Hardalı ekleyin ve karıştırın. Servis tabağına alın ve narlı salatayı üzerine yayın. Kalan 1 çorba kasığı zeytinyağını üzerinde gezdirin, ılık servis edin.

  1. çorba kaşığı dolusu toz fındık
  2. tatlı kaşığı taneli hardal
Fındıklı Pancar Ezmesi

Pişen sebzeleri blendırdan geçirin. Toz fındığı ekleyip karıştırın. Hardalı ekleyin ve karıştırın. Servis tabağına alın ve narlı salatayı üzerine yayın. Kalan 1 çorba kasığı zeytinyağını üzerinde gezdirin, ılık servis edin.

Fındıklı Pancar Ezmesi

Pişen sebzeleri blendırdan geçirin. Toz fındığı ekleyip karıştırın. Hardalı ekleyin ve karıştırın. Servis tabağına alın ve narlı salatayı üzerine yayın. Kalan 1 çorba kasığı zeytinyağını üzerinde gezdirin, ılık servis edin.

Fındıklı Pancar Ezmesi

Pişen sebzeleri blendırdan geçirin. Toz fındığı ekleyip karıştırın. Hardalı ekleyin ve karıştırın. Servis tabağına alın ve narlı salatayı üzerine yayın. Kalan 1 çorba kasığı zeytinyağını üzerinde gezdirin, ılık servis edin.

TARİFE PUAN VERİN
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} Kişi Yorum Yazdı
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • gram küçük boy pancar
  • gram taze patates
  • gram sarımsak
  • gram zeytinyağı
  • gram taze nar
  • gram kıyılmış taze soğan
  • gram dolusu toz fındık
  • gram taneli hardal
  • yeteri kadar tuz
  • adet küçük boy pancar
  • adet taze patates
  • diş sarımsak
  • çorba kaşığı zeytinyağı
  • adet taze nar
  • kase kıyılmış taze soğan
  • çorba kaşığı dolusu toz fındık
  • tatlı kaşığı taneli hardal
  • yeteri kadar tuz

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz