Fırında Kıtırlı Erik
Fırında Kıtırlı Erik

Fırında Kıtırlı Erik

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Size, diyetinizi destekleyecek kalorisi düşük sağlıklı atıştırmalıklar hazırlayalım istedik. Diyetinizi, ‘salı günü bozulan’ klişe diyetlerden çıkarın! İçine istediğinizi, istediğiniz miktarda koyarak kendinizi şımartabileceğiniz ev yapımı atıştırmalıklar hazırlamak oldukça kolay. Enerjik hissetmek isteyenler yulaflı bisküvi içeriği ve yanında dondurmasıyla bir lezzet şöleni sizi bekliyor.

ADIMLAR

Fırında Kıtırlı Erik Tarifi

BİLGİ
Düşük kalorili bir meyve olan kırmızı erik; C, A ve K vitamini içerir.
1 / 2
Erikleri bir fırın kabına dizin. Kalan malzemeleri robotta karıştırın ve bir kepçe ile her eriğin üzerine ceviz büyüklüğünde sıkıştırarak yerleştirin.
  1. 3 adet ikiye bölünmüş kırmızı erik
  2. 1 çorba kaşığı oda sıcaklığında tereyağı
  3. 1 tatlı kaşığı toz tarçın
  4. 3 çorba kaşığı şeker
  5. 1/2 paket ufalanmış yulaflı bisküvi
2 / 2
Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında erikler pişene ve bisküvili kısımları kızarana kadar pişirin. Ilındıklarında dondurma ile servis edin.
  1. Yeteri kadar dondurma
PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 105 gram ikiye bölünmüş kırmızı erik
  • 15 gram oda sıcaklığında tereyağı
  • 6 gram toz tarçın
  • 36 gram şeker
  • 66 gram ufalanmış yulaflı bisküvi
  • 3 adet ikiye bölünmüş kırmızı erik
  • 1 çorba kaşığı oda sıcaklığında tereyağı
  • 1 tatlı kaşığı toz tarçın
  • 3 çorba kaşığı şeker
  • 1/2 (yarım) paket ufalanmış yulaflı bisküvi

Servis Malzemeleri

  • yeteri kadar dondurma
  • yeteri kadar dondurma

6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.

GZT Haberin ve Bilginin Sosyal Medyası