Gojiberryli Kefir

Gojiberryli Kefir

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Sayısız faydası bulunan kefir, birçok hastalığın tedavisinde kullanılan vitamin ve mineral zengini bir içecek. Özellikle sindirim sistemi üzerinde oldukça faydası bulunan kefiri, sizlere vereceğimiz tarifle hem daha lezzetli hem de daha besleyici bir hale getirebilirsiniz. Sizler için hazırladığımız bu sağlık deposu içeceği denemeden geçmeyin.

HAZIRLANIŞI

Gojiberryli Kefir Tarifi

BİLGİ
Bal yerine aynı oranda akçaağaç şurubu tercih edilebilir.

Malzemelerin hepsini pürüzsüz olana kadar blendırdan geçirin. Servis bardaklarına paylaştırıp arzu ederseniz buz ile servis edin.

  1. 2 su bardağı kefir
  2. 1/4 su bardağı goji berry
  3. 1 tatlı kaşığı dolusu yer fıstığı ezmesi
  4. 1 çorba kaşığı bal
TARİFE PUAN VERİN
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} Kişi Yorum Yazdı
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 480 gram kefir
  • 38 gram goji berry
  • 5 gram dolusu yer fıstığı ezmesi
  • 18 gram bal
  • 2 su bardağı kefir
  • 1/4 (çeyrek) su bardağı goji berry
  • 1 tatlı kaşığı dolusu yer fıstığı ezmesi
  • 1 çorba kaşığı bal

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz