Havuç Ezmesi

Havuç Ezmesi

{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
En sevdiğimiz sebzelerden havucu hiç böyle görmediniz! Yemeklere, salatalara, keklere kısacası girdiği her tarife renk ve lezzet katan havucu bu şekilde de yemeye doyamayacaksınız. Ara öğünleriniz için şahane bir atıştırmalık olacak havuç ezmesi tarifini sizlere vereceğimiz adımlarla 10-20 dakika içerisinde hazır hale getirebilirsiniz. Afiyet olsun.

ADIMLAR

HAVUÇ EZMESİ TARİFİ

1

Yağı, soğanı ve sarımsağı solana kadar soteleyin. Havucu ekleyip 2 dakika daha soteleyin.

  1. 2 çorba kaşığı zeytinyağı
  2. 1 adet kıyılmış kuru soğan
  3. 1 diş kıyılmış sarımsak
  4. 2 adet halka doğranmış havuç
2

Patatesi ekleyin ve tuzu serpin. 1 parmak kadar sıcak su ekleyip, hepsi yumuşayıp suyu buharlaşıncaya kadar pişirin. Gerekirse blendırdan geçirin. Çörek otunu da serpin ve ılık servis edin.

  1. 1 adet küp küp doğranmış yumruk büyüklüğünde tatlı patates
  2. Yeteri kadar tuz
  3. 1 tatlı kaşığı çörek otu
SON
TARİFE PUAN VERİN
{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

HAVUÇ EZMESİ

100 GR İÇİN

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur.
Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

KİŞİLİK *

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

GELENEKSEL SAYISAL (GR)

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 24 gram zeytinyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • 150 gram kıyılmış kuru soğan Alışveriş sepetine eklendi
  • 3 gram kıyılmış sarımsak Alışveriş sepetine eklendi
  • 200 gram halka doğranmış havuç Alışveriş sepetine eklendi
  • 150 gram küp küp doğranmış yumruk büyüklüğünde tatlı patates Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar tuz Alışveriş sepetine eklendi
  • 5 gram çörek otu Alışveriş sepetine eklendi
  • 2 çorba kaşığı zeytinyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 adet kıyılmış kuru soğan Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 diş kıyılmış sarımsak Alışveriş sepetine eklendi
  • 2 adet halka doğranmış havuç Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 adet küp küp doğranmış yumruk büyüklüğünde tatlı patates Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar tuz Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 tatlı kaşığı çörek otu Alışveriş sepetine eklendi
YUKARI DÖNÜN

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz