Kök Çay (Zencefil- Zerdeçal- Havlıcan)

Kök Çay (Zencefil- Zerdeçal- Havlıcan)

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun

Metabolizmayı hızlandıran kök çayı kilo vermede önemli bir rol oynar. İştahı kesen ve tatlı ihtiyacını azaltan bu nefis çay, bağırsak çalışmalarını hızlandırarak sindirim sistemini düzenler. Soğuk algınlığına iyi gelen kök çay balgam söktürür ve bulantı giderir. Aynı zamanda romatizma ağrılarına iyi gelir ve eklem ağrılarını azaltır.

Sıcak İçecekler
Sonbahara Özel İçecekler
Kök Çay
Demleme Çay

ADIMLAR

Kök Çay (Zencefil- Zerdeçal- Havlıcan) Tarifi

BİLGİ

Yapılan bilimsel çalışmalar zerdeçallı yiyeceklerin hafızadaki korkuya bağlı kötü anıların silinmesini sağladığını gösteriyor. Bilim adamları sonuçların travma sonrası stres bozukluğu gibi psikolojik sorunları bulunan hastalara yeni tedavi yöntemleri için ışık tutuğunu vurguluyor. Bunun yanında bilim adamları, zerdeçalın depresyon, kaygı durum bozukluğu gibi psikolojik hastalıkların tedavisi dışında iltihap giderici özelliğinin bulunduğuna da dikkat çekiyor.

1 / 2

Malzemelerin hepsini 3 fincan su ile 5 dakika kaynatın ve üzerini örtüp 5 dakika demlendirin.

2 / 2

Süzdürüp servis fincanlarına alınca kuru kayısı ile servis edin.

Arzu ettiğiniz kadar kuru kayısı

PUAN & YORUM

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun

Puan Ver

YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN

{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI

İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

Enerji 201 k.kal
Yağ 0,89 g
Karbonhidrat 41,3 g
Protein 4,59 g
Su 21,3 g
Lif 14,3 g
Kolesterol 0 mg
Sodyum 12,71 mg
Potasyum 879,43 mg
Kalsiyum 76,09 mg
Demir 2,74 mg
Fosfor 74,3 mg
Magnezyum 36,16 mg
Folik Asit 3,38 µg
Vitamin A 3604,5 µg
Vitamin C 5,75 mg
Vitamin E 1,7 mg
Vitamin B1 0 mg
Vitamin B2 0,1 mg
Vitamin B3 1,84 mg
Vitamin B5 0,43 mg
Vitamin B6 0,08 mg
Vitamin B12 0 µg

Daha Fazla

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

Geleneksel Sayısal (gr)

2 parça kuru kök zencefil
2 parça kök havlıcan
2 parça kök zerdeçal

Servis Malzemeleri

arzu ettiğiniz kadar kuru kayısı

Tümünü Alışveriş Listeme Ekle

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER

Çilekli Sumaklı Smoothie — 10 DAKİKA

Çilekli Sumaklı Smoothie

Biberiye ve Hindistan Cevizi Şekerli Limonata — 5 SAAT 5 DAKİKA

Biberiye ve Hindistan Cevizi Şekerli Limonata

Yenidünyalı İçecek — 15 DAKİKA

Yenidünyalı İçecek

Kakaolu Kremalı Bisküvili Süt — 10 DAKİKA

Kakaolu Kremalı Bisküvili Süt

Sütlü Baharatlı Çay — 7 DAKİKA

Sütlü Baharatlı Çay

Kiraz Hoşafı — 1 SAAT 20 DAKİKA

Kiraz Hoşafı

Narlı Portakal Suyu — 5 DAKİKA

Narlı Portakal Suyu

Böğürtlenli Zerdeçallı Portakal Suyu — 15 DAKİKA

Böğürtlenli Zerdeçallı Portakal Suyu

Reyhanlı Erik Şerbeti — 40 DAKİKA

Reyhanlı Erik Şerbeti

Trabzon Hurmalı Smoothie — 8 DAKİKA

Trabzon Hurmalı Smoothie

Hindistan Cevizi Sütlü İçecek — 15 DAKİKA

Hindistan Cevizi Sütlü İçecek

Pekmez Şerbeti — 5 DAKİKA

Pekmez Şerbeti

Narlı Earl Grey — 18 DAKİKA

Narlı Earl Grey

Nar Sulu Gojiberry ve Misket Limonlu İçecek — 20 DAKİKA

Nar Sulu Gojiberry ve Misket Limonlu İçecek

Limonlu Smoothie — 5 DAKİKA

Limonlu Smoothie

Lokma IOS Uygulama

Lokma Android Uygulama

6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.